校工会举办健康知识讲座

时间：2015-03-27 来源：校工会供稿：浏览：

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3月26日下午，校工会邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽女士在第三教学楼报告厅为全校教职工作了题为“吃动平衡与健康管理”的健康知识讲座。校纪委书记、工会主席王建稳会见了何丽女士，讲座由校工会常务副主席陈太栋主持。

在本次公益讲座上，何丽女士凭借丰富的经验，用生动的语言和贴近生活的实例从饮食、运动、心态三方面讲解了保健常识。她建议教职工采用平衡膳食“十拳头”法则，并向教职工介绍了一套办公室保健操，强调了保持良好心态的重要性。

讲座结束后，何丽女士和教职工进行了互动交流，回答了教职工的提问，充分调动了教职工的积极性，现场气氛非常活跃，提高了教职工的健康意识和自我保健意识。

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